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Accueil > Le Combat conventionnel
Les combats conventionnels s'effectuent sur un,deux ou trois pas,ce sont des techniques de défense effectuées a l'aide des bras et des jambes .

Les combat conventionnels s'effectuent sur un, deux ou (sur trois pas pour l'apprentissage des débutants moukeup)ce sont des techniques de défense effectuées a l aide des membres inférieurs ou supérieurs, ils sont destinés à perfectionner les différentes méthodes de contre attaques et le temps de réaction. Ces exercices améliorent la précision,la distance, l'efficacité des techniques. Le combat conventionnel est accessible à tous les catégories d 'ages.les pas combats sont des exercices codifies,

une pratique régulière permettra de s'exercer aux différentes applications,tout en améliorant le temps de réaction,le contrôle de la distance,Le controle respiratoire, le travail du regard et le sens de l'observation et permettra d’augmenter la vitesse, la concentration, l’utilisation des différentes armes naturelles du corps humain tout en utilisant les angles de forces qui sont des extrêmement importants

Les attaques doivent être esquives, bloques et suivies de contre-attaque. Le travail du combat conventionnel doit être étudié de façon méthodique,surtout pas a pas . Une pratique constante permet de s'exercer aux différentes applications, tout en augmentant son efficacité pour la défense. Quelques soit le niveau:débutants,intermédiaires ou avancés.

 

Les combats conventionnels sont des exercices codifié ils se pratiquent de façon rigoureuse, C'est le travail quotidien des pratiquants authentiques de taekwondo . Les différentes contre-attaques s'effectuent sur les points vitaux et se doivent d'être réalistes : on devra toujours faire preuve de précision s'arrêter impérativement à 1 cm de l'objectif. Toutes les techniques doivent être réalisé avec dynamisme et efficacité

Il s'agit d'exercice a travailler dans l'optique du combat réel, toutes les armes naturelles,Doivent être utilisées. Les différents principes de travail doivent être et analysés, étudiés puis travaillés en profondeur.

Ces exercices améliore le temps de réaction,augmentent la précision et développent le contrôle et la concentration.Ces différents exercices permettent d'étudier les différents principes de travail ceci dans l'optique du combat réel, toutes les armes naturelles du corps humain étant employées.les combats conventionnels améliore la précision et développent le contrôle et la concentration.

Un travail de fond permettra d'analyser, approfondir les différentes stratégies et possibilités pour contrôler et neutraliser l'adversaire tout en perfectionnent la vitesse, contrôle, la concentration d'utiliser les angles de forces qui sont des éléments extrémement importants.L'étude de l'anatomie du corps humain, permettra de se concentrer sur les différents zones d'impacts que sont les points vitaux (keupso).

 

Les diverses priorités sont :

  • Une évaluation correcte de la distance,l'augmentation du temps de réaction
  • Le controle, la précision, l'équilibre, ;
  • Se concentrer sur l'objectif
  • Utiliser les angles de force
  • Les points d'impact (nommés keupso)
  • Le controle respiratoire, qui permet une meilleure circulation de l'énergie
  • La concentration de l'énergie sur les armes naturelles
  • La concentration du regard;
  • Le travail des réflexes.

Les techniques défensives (bang ho kisul) et offensives (kongyok kisul) sont à effectuer avec le maximum d'explosion et suivant le niveau
de maitrise de chaque pratiquant.

Les différents principes de travail doivent être étudiés garde ouverte (Yolimsé) ou garde fermée (Tachimsé).

Au départ une évaluation correcte de la distance est necessaire :

  • 1m20 pour les adultes ;
  • 80 cm pour les enfants.

Les principes de travail sont :


Le protocole

  • 1) Les deux partenaires se saluent respectueusement.
  • 2) Position préparatoire Narani Joumbi Seugi.


Le role de l'attaquant (Kongkyok)

  • 1) Effectuer Alé Makki en reculant la jambe droite simultanément.
  • 2) En Position Aptkoubi et pousser un Kihap.
  • 3) L'attaque doit s'arréter impérativement à 1 cm de l'objectif.


Le role du defenseur (Bang Ho)

  • 1) Déclencher l'attaque en poussant un Kihap.
  • 2) Sortir de l'axe et effectuer la riposte le plus rapidement possible, le controle devant être parfait.
  • 3) Pousser un Kihap simultanément avec la riposte.

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