Cette partie de la pratique permettra de présenter les multiples facettes des techniques qui composent le Taekwondo.

Les démonstrations sont aussi un moyen pour le Dojang de venir en aide aux plus démunis en se produisant bénévolement et de toucher un public le plus large possible. Le pratiquant maintient ainsi un haut niveau de motivation et essaie de se surpasser, comme l'enseigne un art martial.

Les techniques permettent d'évaluer le degré de puissance, d'agilité et le niveau technique du pratiquant. C'est aussi une épreuve psychologique pour les pratiquants.

Saut de face en hauteur	Casse combinée à quatre directions

Le principe est de concentrer toute sa force physique et mentale sur un seul point. Ces exercices s'adressent aux avancés (ou gradés), mais jamais aux débutants. Ils doivent toujours être exécutés sous la conduite du maître en respectant les normes de sécurité. Les différentes méthodes de démonstrations techniques qu'elles utilisent, leur mise au point suscitent une forte motivation auprès des pratiquants qui, comme l'enseigne l'art martial, sont alors appelés à se surpasser.

Casse puissance (coude)	Casse puissance (sabre de main)

Les démonstrateurs doivent pratiquer régulièrement les Dallyeun - entraînement spécifique pour préparer les armes naturelles - afin d'éviter les blessures et leurs éventuelles séquelles. Ils ne doivent pas effectuer de techniques dangereuses pouvant nuire à leur santé.

Saut en longeur

Les différents exercices doivent être précédés de la préparation des armes naturelles (dallyeun), sur les différents supports qui sont :

• Les planchettes en mousse ;
• Les planchettes et briques reconstructives ;
• Le poteau d'entraînement ;
• Les planches de sapin ;
• Les tuiles plates et mécaniques ;
• Les briques.

Casse enchainée et combinée