Technique de casse  Kyokpa

Il appartient a toute association de former des équipes de démonstration de Taekwondo WTF


Les différentes techniques de casse Kyokpa permettent d’évaluer le degré de puissance, l’agilité, la vitesse et la précision et le niveau technique du pratiquant, concernant la pratique des techniques de casse, il faudra bien maîtriser les techniques de bases pour réussir et être performant. C’est plus une épreuve psychologique pour les pratiquants qui leur permet de vaincre l’appréhension et augmenter la confiance en soi. Cette aspect de la pratique permettra de développer, les multiples aspects qui composent le Taekwondo.

Technique de Casse en hauteur

Le principe est de concentrer toute sa force physique et mentale sur un seul point. Ces exercices s’adressent aux avancés (ou gradés), mais jamais aux débutants. Ils doivent toujours être exécutés sous la conduite du maître en respectant les normes de sécurité. Les différentes méthodes de démonstrations techniques qu’elles utilisent, leur mise au point suscitent une forte motivation auprès des pratiquants qui, comme l’enseigne l’art martial, sont alors appelés à se surpasser.

Les techniques de casse Kyokpa sont le plus souvent utiliser pendants les démonstrations de Taekwondo qui sont aussi un moyen pour les associations de toucher un public le plus large possible. Pour cela les pratiquants doivent toujours avoir un haut niveau de motivation et essayer de se surpasser,comme l’enseigne un art martial.

Casse avec le Poing

Casse avec le Tranchant de la main

Les démonstrateurs doivent pratiquer régulièrement les Dallyeun entraînement spécifique pour préparer les armes naturelles afin d’éviter les blessures et leurs éventuelles séquelles. Ils ne doivent pas effectuer de techniques dangereuses pouvant nuire à leur santé.

Technique de Casse en longueur

Les différents exercices doivent être précédés de la préparation des armes naturelles Dallyeun, sur les différents supports utilisé sont :

  • Les planchettes en mousse
  • Les planchettes et briques reconstructives
  • Le poteau d’entraînement
  • Les planches de sapin
  • Les tuiles plates et mécaniques
  • Les briques

Les différents groupes de techniques sont :

  • Le saut en hauteur
  • Le saut en longueur
  • La casse combinée
  • La casse de puissance bras et jambes

Casse combinée à quatre directions

 Technique de casse enchainée et combinée