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Technique de casse Kyokpa

Technique de casse Kyokpa

Les différentes techniques de casse de Taekwondo (Kyokpa) permettent d’évaluer le degré de puissance, l’agilité, la vitesse et la précision et le niveau technique du pratiquant, concernant la pratique des techniques de casse, il faudra bien maîtriser les techniques de bases pour réussir et être performant.

C’est plus une épreuve psychologique pour les pratiquants qui leur permet de vaincre l’appréhension et augmenter la confiance en soi.

Cet aspect de la pratique permettra de développer, les multiples aspects qui composent le Taekwondo.

Le principe est de concentrer toute sa force physique et mentale sur un seul point.

Ces exercices s’adressent aux avancés (ou gradés), mais jamais aux débutants. Ils doivent toujours être exécutés sous la direction du maître de Taekwondo en respectant les normes de sécurité.

Les différentes méthodes et techniques de démonstrations, leur mise au point suscitent une forte motivation auprès des pratiquants qui, comme l’enseigne l’art martial, sont alors appelés à se surpasser.

Les techniques de casse de Taekwondo Kyokpa sont le plus souvent utiliser pendant les démonstrations de Taekwondo qui sont aussi un moyen pour les associations de toucher un public le plus large possible. Pour cela les pratiquants doivent toujours avoir un haut niveau de motivation et essayer de se surpasser, comme l’enseigne un art martial.

Les démonstrateurs doivent pratiquer régulièrement les Dallyeun entraînement spécifique pour préparer les armes naturelles afin d’éviter les blessures et leurs éventuelles séquelles. Ils ne doivent pas effectuer de techniques dangereuses pouvant nuire à leur santé.

Il appartient à toute association de former des équipes de démonstration de Taekwondo

Les différents exercices doivent être précédés de la préparation des armes naturelles, sur les différents supports utilisés sont :Les planchettes en mousse

Les planchettes et briques reconstructives

Le poteau d’entraînement

Les planches de sapin

Les tuiles plates et mécaniques

Les briques

Les différents groupes de techniques sont :Le saut en hauteur

Le saut en longueur

La casse combinée

La casse de puissance bras et jambes

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