Technique de casse Kyokpa
Les différentes techniques de casse au Taekwondo (Kyokpa) permettent d’évaluer le degré de puissance, l’agilité, la vitesse, la précision, et le niveau technique du pratiquant. Il est essentiel de bien maîtriser les techniques de bases pour réussir et être performant dans les techniques de casse.
Pour les pratiquants, c’est avant tout une épreuve psychologique, qui leur permet de vaincre l’appréhension, et d’augmenter la confiance en soi.
Cet aspect de la pratique est essentiel à une pratique complète du Taekwondo.
Le principe est de concentrer toute sa force physique et mentale sur un seul point.
Ces exercices s’adressent aux avancés (ou gradés), jamais aux débutants. Ils doivent toujours être exécutés sous la direction du maître de Taekwondo, en respectant les normes de sécurité.
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